Научно доказано: обида вредна для здоровья

Предметом последнего исследования ученых из Университета Калифорнии в Сан-Диего стали такие человеческие чувства, как обида и желание отомстить обидчику. Как выяснилось, горькая душевная боль разрушительно влияет не только на нервную, но и на сердечно-сосудистую систему человека.

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие более 200 человек. В ходе исследования участникам предложили вспомнить те случаи, когда кто-то их сильно обидел. Также людей попросили представить, как они мстят обидчику за причиненные страдания и боль.

После этого участники должны были простить обидчика, попытаться найти оправдание его действиям и признать его право на ошибку.

С помощью кардиограммы и показаний томографа было обнаружено, что отрицательные эмоции усиливают сердцебиение и повышают артериальное давление, а проявление снисходительности, прощение немедленно снимает напряжение. 

Категории: 

Опубликовано 05.12.2014 19:21